Keskiviikon treenissä Hullu-Mapen kanssa kerrattiin viikkoradasta tuttua pituudelle (2) lähetystä ja se toimii meillä parhaiten hyvin eleettömänä versiona. Serpentiinit (4-6, 8-10) olivat Sisulle pala nakkia, ihan superhienot, tuli kovaa ja tiukalla linjalla.
©KatriPirinen
Välit 11-18 ja 25-29 olivat melkolailla toisintoa tiistain treenistä, vähän helpommat kulmat ja pienemmät etäisyydet. Päivän haasteena olivat vippaukset (12, 28), jotka ohjaan ihan käsittämättömän huonosti. Tiistaina treenasin vastaaviin kohtiin tuplasylkkärit, joten tänään oli inhokkini vippauksen vuoro. Vippauksissa (ja tuplasylkkäreissä) tungen joko ahdistelemaan tai laahaan myöhässä. Ajoituksen ja sijainnin ollessa kohdillaan Sisu lukee ne vaivattomasti, mutta heikolla toiminnallani onnistun tämän ohjauksen helposti sössimään. Pitänee vahvistaa Sisulle paremmaksi vippauksen ohjausvihjettä, jolloin sen on ehkä helpompi lähteä siihen vaikka muu toimintani olisikin päin prinkkalaa. Tänään takaaleikkaus (15) sujui eilistä paremmin, mutta veto (17) oli takkuisempaa. Eilen pelitti homma vastakäännöllä (16), mutta tänään siihen kohtaan vaadittiin flippi. Tuonhan olisi voinut ohjata helpomminkin, mutta helppous ei ole tämän viikon tavoite. A-esteen jälkeinen poispäinkääntö (22) oli kertakaikkisen hieno, on näköjään paikkoja, joissa ne alkavat tuntua omalta ohjaukselta.
Treenasin lopuksi vielä mukavasti hommaan soveltuvalla hyppyrivillä välistävetoja käsivihjeellä ja niissä on vielä paljon työtä. Sekä minulla käskysanan ajoituksen kanssa että Sisulla käskysanan kuuntelemisen kanssa :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti